Descubra nossos programas dedicados ao bem-estar emocional. Encontre soluções para ansiedade, insônia e estresse, promovendo equilíbrio mental e qualidade de vida. Conheça como podemos ajudar você a alcançar o bem-estar que merece.
Ouça o que explica a Dra. Juliana Danelon a respeito desse sentimento tão comum e prejudicial que pode estar comprometendo o seu dia a dia.
Entendendo a ansiedade: um aprendizado para todos
Nesse áudio a Dra. Juliana Danelon menciona os 3 diferentes tipos de ansiedade.
Ansiedade: da normalidade ao transtorno
Entenda como funciona na prática a avaliação que deverá ser feita para diferenciar a ansiedade atenuada e normalmente sentida pelo ser humano do mesmo sentimento atuando como transtorno e gerando impactos prejudiciais no dia a dia.
O desafio da ansiedade: Cuide dela
O que pode ser feito para tratar os tipos de ansiedade e a importância de escolher um profissional que possa avaliar cada caso individualmente para que o cuidado com essa emoção seja efetivo e personalizado.
Veja o que as pessoas dizem após desfrutarem desta experiência:
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