Descubra nossos programas dedicados ao bem-estar emocional. Encontre soluções para ansiedade, insônia e estresse, promovendo equilíbrio mental e qualidade de vida. Conheça como podemos ajudar você a alcançar o bem-estar que merece.
Desperte seu Potencial
por Joel Jota -
Dê o primeiro passo em busca da sua transformação pessoal!
Introdução
Encontre novas formas de desenvolver seu máximo potencial. Melhore seu foco, disciplina e performance ao longo desse programa de 5 episódios, conduzidos por Joel Jota e Juliana Goes.
Avaliação: 4.8 -
Clareza Mental
Como você está se sentindo agora? Se você não sabe ao certo por onde começar, nesse episódio Joel Jota e Juliana Goes vão te ajudar a ter mais clareza sobre os seus objetivos.
Avaliação: 4.8 -
Pequenos Hábitos
Os pequenos hábitos mudam a nossa rotina e nos aproximam do sucesso. Descubra o que você pode começar a fazer hoje que vai mudar a sua vida.
Avaliação: 4.8 -
Foco, disciplina e Consistência
Nesse episódio Joel Jota e Juliana Goes dão dicas preciosas pra que você possa desenvolver o foco, a disciplina e a consistência na sua vida.
Avaliação: 4.8 -
Comemore suas Vitórias
Nesse episódio você vai descobrir como reconhecer suas conquistas, mudar a sua perspectiva sobre o que acontece em sua vida e o porquê comemorar as vitórias é importante.
Avaliação: 4.8 -
Desafio 21 dias
Agora é a hora da ação! Nesse episódio Joel Jota e Juliana Goes propõem um desafio de 21 dias para que você possa dar o primeiro passo e começar de vez a despertar o seu potencial!
Avaliação: 4.8 -
Veja o que as pessoas dizem após desfrutarem desta experiência:
Joel jota é energia pura. Muita base criada com as mini coisas. Ensina como ficar gigante com os mínimos esforços diários
Show, obrigado pela oportunidade de escutar esse mini curso como vocês falaram, aprendi bastante e com certeza vou criar novos mini hábitos.
Muito bom, com certeza vai me ajudar muuuito!
Joel é sensacional. Muito bom escutar sobre clareza mental.
Joel Jota é sensacional. Conteúdo super aplicável
Amei, me ajudou muito com respeito aos meus estudos
Conteúdo que transforma! Sou muito grata ao Zen por tanto!!!
Muito bom,me fez repensar os meus hábitos
Conteúdo inspirador. Já inclui os diversos alarmes para os mini hábitos. Espero conseguir concluí-lós e melhorar como um todo. Obrigado pelas ideais 🙏🏽
Amo conteúdos de crescimento pessoal, com dicas e sugestões
Incrível!!! Não conhecia o Joel, mas até o meu marido tá ouvindo Zen agora😍
Programa sensacional!! Muitas reflexões legais. Obrigado!
Excelente as dicas de mudança de hábitos Parabéns
Muito bom o conteúdo! Ajuda ter vários insights para a mudança de chave! Já vou pegar caderno e caneta e começar a aplicar o conceito na minha vida!
Vou começar um hábito pequeno , mas que há muito tempo quero por en prática . Gratidão
Muito bom, me fez refletir totalmente minha vida
Sensacional!! Anotei muitos conceitos que fizeram sentido. Gratidão
Muito bom, que bom ouvir esse papo pela manhã
Sensacional! Como sênior na minha área acredito sempre em evoluir. Não imaginava que no Zen iria encontrar um conteúdo tão enriquecedor para qualquer um. Parabéns!
Eu não sei o que amei mais, o conteúdo ou a dicção de vocês rs.. brincadeiras a parte, muito bom!
Perfeito!!!! Que incrível! Muito obrigada por compartilhar
O benefício de escutar não paga o valor desse app
Juliana, tenho de lhe dizer que conheci seu canal através de meu filho (que sofre de uma profunda depressão), um dia ele me ligou e disse: mãe, ouve esta moça falando. Parece um anjo, a muito tempo não tinha um sono tão tranquilo, depois de ouvi lá.Desde então, me inscrevi no canal zen, e tenho de te confessar que é duro para mim, deixar o canal de lado. Minha vontade é ouvir todas as matérias e todas que ouvi até agora só tem me acrescentado. E mais uma vez, ouvir Joel nesta matéria me trouxe uma grande alegria. Namaste a todos vocês 🙏🏼
Todo o curso foi ótimo, mas a última aula foi perfeita. Esse desafio dos 21 dias pode realmente ser transformador. Adoro o Zen!
SENSACIONAL ESSES ÁUDIO ESTÃO MUDANDO MINHA FORMA DE VER A VIDA!!! Obrigada
Sensacional, esse conteúdo tem sido transformador na minha vida
Perfeito! Entender que eu preciso apenas saber meu próximo passo tirou um peso enorme das minhas costas...
o conteúdo gratuito é perfeito, ajuda muito aqueles que não tem condições
Excelente, me clareou exatamente onde estou errando
Me fez enxergar vários aspectos em minha vida que me impeçam de chegar ao sucesso.
Sensacional! Espero mais conteúdo deste tipo no Zen. Juliana e Joel são sensacionais!
Amei todo o conteúdo desse programa! Foi realmente um curso que eu espero , com determinação, colocar em prática! Obrigada
Ótimo abordagem, precisava muito ouvir isso.Grata!
Fiquei muito feliz de saber que o Joel está no Zen, ele mudou muito minha vida 🥰
Acabei de começar mas achei motivante. Também admiro muito o trabalho do Joel J. e estou animada para ver o que ele compartilhará durante essas sessões.
Trouxeram o joeeel, ele é incrível!! Vou até tomar um banho gelado pra começar
Gostei muito! Vai me ajudar muito, principalmente na parte do acúmulo de conhecimento e não arriscar realizar ações sem se sentir com todo o conhecimento do mundo. Ótimo para doutorandos. Só gosto de lembrar que metade da população vive com menos de 2 salários mínimos, começa a trabalhar com 14 anos e a mobilidade social destes, no Brasil, é uma das menores do mundo.Como vocês adaptariam essas ferramentas para pessoas com péssima qualidade de vida, que passam 1/6 de seu dia confinados em transportes horrendos e sem possibilidades de estudar, de fazer um curso. Vocês acreditam que há lugar para essa fala, para todos, , em um sistema político, econômico e tributário como no Brasil, um dos países mais desiguais e de menor ascensão social no mundo? Obrigada
Mto bom conteúdo, parabéns pelo material... continuarei ouvindo os outros episódios!
Muito prazer em ouvir esses ensinamentos
Sensacional o conteúdo!! Já sigo Joel J nas mídias, mas esse conteúdo me trouxe mais clareza. Falou minha língua no dia de HOJE 😉 Gratidão Ju e Joel 🙏🏼 Bjs Ju Martins
Amo o Joel. Te lo por aqui está se do incrível
Foi de ajuda incrível! Realmente deu uma clareza ótima para orientação do caminho a seguir para ser mais produtivo.
Maravilhosaaaa!!! Me ajudando muito com os estudos pra prova de diplomacia!
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